大伙兒早上起來，早已塑造洗手間梳頭的下意識，那么梳頭有什么益處呢呢？

人體中有很多經絡，都或馬上或間接性的作用于頭頂部。

人的頭頂部素來有諸陽之首的盛名。中醫養生學感覺，梳頭時對頭部穴位的推拿按摩與刺激，起到經絡疏通，促進全身血夜循環，調節自主神經系統，消除疲憊和疲倦，以及凈心清目、消除疲勞等各種各樣作用，甚至還會繼續再次起到治療疾病的預期效果。

當今研究表明，偏頭痛的患者用梳子持續梳頭，并緩緩的叩打秀發3-五分鐘，癥狀可得到 緩解。梳子梳可頭治三叉神經痛，具體方法為：每日醒來時后和睡覺前，從前額發髻線一直梳到頸后的秀發處；一開始時每分梳25次左右，五分鐘后漸漸地提高速度，但用力要均勻，以本身感覺舒服為規范，無須危害到秀發；每一次梳十分鐘，病苦可漸漸地減輕。

梳頭不僅保健養生延年益壽，也是保持美容護膚不可或缺的平常修補之一。梳頭可以 祛除秀發上的浮皮和污跡，使精神得到修整，全身氣血得到疏利，從而起到滋養和堅固秀發、益腦聰耳、祛寒清目、防止人的大腦等作用。

注意：選擇梳子時，最好選擇牛角梳、梳子，別運用塑料梳，因為塑料梳總是會摩擦導致尖端放電。